Start -จุดเริ่มต้น

NeuroFlow

Attune
ปรับสมดุล

ช่วงที่สมองและร่างกายเริ่ม “เข้าจังหวะเดียวกัน” หลังจากที่ความคิดช้าลงแล้ว

ระบบภายในจะค่อย ๆ สมดุลขึ้น ความรู้สึก การหายใจ และการรับรู้เริ่มสอดคล้องกันมากขึ้น

​

• ทำให้สมองและร่างกายทำงานสอดคล้องกัน

​

• ลดความรู้สึกกระจัดกระจายหรือไม่อยู่กับตัว

​

• ช่วยให้โฟกัสดีขึ้นโดยไม่ต้องพยายาม

​

• เพิ่มความรู้สึกเชื่อมต่อกับตัวเอง

Lock in
คงไว้

ช่วงที่สภาวะที่นิ่งและสมดุลถูก “คงไว้” อย่างมั่นคง หลังจากที่ระบบเข้าจังหวะแล้ว

สมองจะเริ่มรักษาสภาวะนี้ให้อยู่ต่อเนื่อง ไม่แกว่ง ไม่หลุดง่าย

​

• ทำให้ความนิ่งและความสมดุลคงอยู่ต่อเนื่อง

​

• ลดการแกว่งหรือกลับไปฟุ้งอีกครั้ง

​

• เสริมความชัดเจนและความมั่นคงของจิตใจ

​

• ช่วยให้สภาวะที่ดี “อยู่ได้นานขึ้น”